Temerile, anxietatea sunt consecinta naturala a contactului cu necunoscutul: Ma aflu intr-o situatie noua – asta inseamna ca nu am informatii stocate in memorie despre CUM sa gestionez noua situatie aparuta. De asemenea, la cresterea anxietatii contribuie necunoasterea propriilor resurse. De fiecare data cand ne confruntam cu o situatie problema, corpul si mintea activeaza atat […]