În acest articol nu scrie ce să mâncăm – există destule site-uri de diete, ci câteva repere despre cum sâ mâncăm, astfel încât procesul natural de asimilare să se reechilibreze și greutatea programată genetic  să nu scape de sub control. Influențele mediului, ale ritmului și stilului de viață produc variații de greutate ce pot […]