Povestea Primul fior apăru imediat după ce uşa se închise în urma lui, însoţit de o senzaţie de nod în gât şi de o arsură greţoasă la stomac. Paşii o purtară la frigider singuri. De aici gesturile se succedară automat, de parcă o forţă superioară ei o manevra şi ea doar era un observator pasiv […]
Posts Tagged ‘stres’
Primul fior – mancatul emotional
September 21st, 2015 
Luminita Codrescu 
Posted in Poveşti terapeutice, Psihologie generală, Terapii 
Tags: emotii, mancat emotional, stres 
No Comments »
Cuplul modern si emotiile negative
September 30th, 2014 Luminita Codrescu Cuplul modern este supus la o serie de presiuni cu care cuplurile traditionale nu s-au confruntat poate, niciodata. Civilizatia in care traim este in continua schimbare si promoveaza un stil de relationare competitiv. Rolurile traditionale in cuplu, acceptate si pastrate de la o generatie la alta, devenite stereotipuri gen: “barbatul aduce banii si femeia creste […]
Posted in Cuplu si sexualitate, Psihologie generală, Terapii Tags: anxietate, cuplu, depresie, mancat compulsiv, stres 1 Comment »
Ulcerul digestiv – boala stresului
June 5th, 2014 Luminita Codrescu Stilul de viaţă agitat, în continuă mişcare, lipsa unui orar de masă regulat, alimentaţia nesănătoasă (junk food), fumatul, alcoolul, cafeaua, utilizate ca antistresori – în mod eronat, medicamentele antiinflamatorii luate în exces determină scăderea capacităţii organismului de a face faţă atacului bacteriei Helicobacter pylori şi poate declanşa un ulcer. Simptomele care trag un semnal de […]
Stresul, intre performanta si boala
February 26th, 2012 Luminita Codrescu Stresul este unul din cele mai ingrijoratoare boli profesionale ale secolului 21. Relatia care exista intre nivelul de stres si performanta individului se subscrie unui grafic tip clopot. Un nivel optim de stres, variand de la un individ la altul, corespunde unui maxim de performanta. Spre exemplu, personalitatile de tip A au nevoie de un […]
TOP 5 calitati ale candidatului perfect (pentru o vizita la psiholog)
February 4th, 2012 Luminita Codrescu 1. Nu spune niciodata NU Oricat de bombardat ar fi cu solicitari din partea sefilor, colegilor sau clientilor, prin toate formele de comunicare (live, telefon, e-mail), acest personaj nu opune niciodata rezistenta. Preia solicitarile fara nici o cenzura sau selectie si le trateaza pe toate cu acelasi grad de urgenta si importanta. Rezultat: Tot […]