1.    Nu spune niciodata NU
Oricat de bombardat ar fi cu solicitari din partea sefilor, colegilor sau clientilor, prin toate formele de comunicare (live, telefon, e-mail), acest personaj nu opune niciodata rezistenta. Preia solicitarile fara nici o cenzura sau selectie si le trateaza pe toate cu acelasi grad de urgenta si importanta.
Rezultat: Tot ceea ce obtine, pe langa un stres suplimentar, este diminuarea respectului de sine si accentuarea tendintelor exploatatorii ale celorlalti.

2.    Nu stie sa puna limite
Cantitatea de munca este mai multa decat poate rezolva. Nu ia niciodata pauze, uita adesea sa plece de la birou, orele suplimentare voluntare sunt pasiunea lui. Vrafurile de hartii, dosarele, sau miile de fisiere sau emailuri convietuiesc intr-o dezordine desavarsita.
Rezultat: Mai intai oboseala, apoi epuizare, burn-out, pierderea apetitului pentru activitati placute si relaxante, boli cardiovasculare, probleme familiale.

3.    A ridicat perfectionismul la nivel de principiu de viata
Un cunoaste dictonul “ Mai binele este dusmanul binelui”
Orice lucru il face cineva bine, el il poate face si mai bine, si chiar se ofera sa perfectioneze si munca altora.
Se autopedepseste cu ore lungi in care piguleste, verifica, corecteaza, infloreste, (auto)critica, iar in final constata ca termenul a fost depasit iar relatia distrusa.
Rezultat: Enervare, complexe de inferioritate sau superioritate, sentimente de vinovatie, rusine

4.    El este salvator universal
Orice lucru cat de cat deranjant se intampla, el este acolo pentru a te salva.
Iti ofera sfaturi in orice domeniu, nesolicitate, el le stie pe toate. O mana de ajutor la orice, inclusiv la a te trece strada daca nu vrei.
El practic ajunge sa iti ghideze actiunile dupa cum e “mai bine” pentru tine. Dar pe el se lasa mereu deoparte.
Rezultat: Supraconsum energetic, relatii deficitare, sentimente de frustrare si pustietate.

5.    Neglijenta de sine
Masa de pranz? Ce e aia? Colegii pleaca la masa? Nu e nimic, el roade chipsuri direct pe tastatura, pentru ca “are de lucru”.
Consum energetic si emotional? El are solutii la indemana: cafea tare – “energizanta” si tigari – “relaxante”.
Viata personala? Serile sunt rezervate in parte lucrului luat acasa, in parte telecomenzii.
Ingrijire corporala, sport, fun, dezvoltare personala, spiritualitate? Nu are timp, este prea obosit, el nu “e genul”, astea-s “prostii”.
Rezultat: pierderea treptata a sanatatii, a stimei de sine, oboseala cronica, insomnii, autosuficienta, sentiment de vid interior, pierderea sensului vietii.